Besegra ditt ego och erövra kvalitet!
Att bygga muskler handlar mera om metodik och teknik än om råstyrka. Detta påpekande känns kontraintuitivt för många som inte själva...
Pistoler och hästskor
Om jag säger att jag inledde denna helg på bästa möjliga sätt så drar naturligtvis varje läsare exakt samma slutsats - och ja, ni har...
